Dynamisches Yoga für Anfänger ab 5. September 2024 um 11.30 Uhr
Durch Yoga-Asanas aus dem Hatha- und Kundalini-Yoga sowie Atem- und Entspannungstechniken finden Teilnehmer in ein gesundes Körpergefühl zurück. Mit einem komplexen Programm üben sie dynamische Bewegungen und gerade Haltung, mobilisieren Rücken und Gelenke.

Seniorenakademie „Reise- und Naturfotografie anhand von Bildern“ am 11. September 2024 um 15.00 Uhr (entgeltfrei)
Seit 2005 beschäftigt sich Dr. Andreas Freytag mit der Fotografie. Durch seine vielen Reisen in ferne Länder hat er auch die Reise- und Naturfotografie für sich entdeckt. Anhand von Fotos möchte er zeigen, wie die Aufnahmen entstanden sind. Er zeigt die Farbenpracht der Natur mit besonders gelungenen Bildern und stellt verschiedene Stationen seiner Reisen vor.

Zu den Veranstaltungen können sich Interessenten in der Regionalstelle Herzberg der KVHS unter 03535 46 5301 oder unter vhs.hz@lkee.de informieren und anmelden.